Beter in je vel
Voelt je kind zich somber, gestrest of teruggetrokken?
Begeleiding voor jongeren die vastlopen en ouders die weer rust willen.
Beter in je vel
'Ik help jongeren die vastlopen om mentaal sterker te worden en breng rust en richting voor zowel jongere als ouder.'
Jongeren ervaren steeds vaker stress, somberheid of het gevoel er alleen voor te staan. In dit traject werken we stap voor stap aan veerkracht, overzicht en concrete handvatten — met oog voor de jongere én de ouder.
Misschien herken je dit als ouder:
- je kind trekt zich steeds vaker terug
- er is weinig energie of plezier
- gesprekken lopen vast of worden vermeden
Je voelt dat je kind niet lekker in zijn vel zit, maar weet niet goed hoe je kunt helpen. Je wilt iets doen — zonder te forceren.
Hoe werkt beter in je vel?
Wat levert het op voor je kind?
- meer rust in hoofd en lijf
- beter omgaan met stress en sombere gedachten
- meer zelfvertrouwen
- concrete stappen voor verandering
Wat levert het op voor jou als ouder?
- minder zorgen
- meer vertrouwen in de toekomst
- beter contact met je kind
- Een kind dat zich beter voelt
Traject:
- Intake/kennismaking
- 6 persoonlijke gesprekken (1 uur)
- Tussentijdse online ondersteuning
- Persoonlijk plan & praktische opdrachten
- Ouderbetrokkenheid waar helpend
- Tot 6 maanden na het traject online ondersteuning
Hulp vragen is oké!
Wanneer past dit traject?
- je kind langere tijd niet lekker in zijn vel zit
- er sprake is van stress, somberheid of terugtrekgedrag
- je merkt dat gesprekken thuis vastlopen
Dit traject past niet als:
- er sprake is van acute crisis of zware psychiatrische problematiek
- intensieve en langdurige therapie nodig is
Je hoeft niet te wachten tot het erger wordt. Vastlopen is reden genoeg om hulp te vragen.
Traject Beter in je Vel - € 660
(Twijfel je of dit passend is? In het kennismakingsgesprek kijken we samen wat helpend is.)
