Better Together Coaching

coaching voor jongeren


CONTACT OPNEMEN

Waar kan Better Together Coaching mee helpen?

Voor wie is Better Together Coaching bestemd?

Laagdrempelige en actiegerichte coaching voor jongeren tot 25 jaar

01

Niet alleen

Wie ben ik? Wat wil ik? Hoe nu verder? Waarom voel ik mij somber of alleen? Je staat er niet alleen voor.

02

Jij bent uniek

Je beschikt over unieke kwaliteiten en een enorme veerkracht. Hulp vragen is niet erg.

03

Jij bent het waard

Je problemen en zorgen voor jezelf houden is geen goed idee. Coachen is samen zoeken naar oplossingen.

04

Jij bent in de lead

Coaching vanuit een positieve mind-set. Actiegericht en kortstondig. Jij bent in de lead.

Hallo, ik ben Martin Plaat.

Mijn naam is Martin Plaat, getrouwd, trotse vader van drie kinderen, ondernemer en gedreven om jongeren te helpen met laagdrempelige en actiegerichte coaching.


Hulp zoeken is oké! Zit je niet goed in je vel? Weet je even niet wat je wilt? Kom je er alleen niet uit? we gaan samen aan de slag maar jij bent in de lead.


Wat voor jou belangrijk is pakken we samen op. Better Together!

Lees meer
Plan een afspraak

Wil je kennismaken? Plan een gratis online intake gesprek. Dat kost je niet meer dan 30 minuten van je tijd.

Wat anderen zeggen

Blogs

Je verwachtingen bepalen jouw geluk!

Verwachtingen bepalen jouw geluk

door Better Together Coaching - Martin Plaat • 08 mei, 2024
Hoe hoger je verwachtingen, hoe groter je telleurstelling als het anders uitpakt. Telleurstellingen maken je ongelukkig maar horen er bij. Als je verwachtingen worden overtroffen wordt je blij. Als je blij bent voel je je gelukkig. Geluk wordt bepaald door jouw verwachtingen.
De mentale gezondheid van jongvolwassenen staat onder grote druk.

Wat is er aan de hand in Utrecht?

door Better Together - Martin Plaat • 15 apr., 2024
De mentale gezondheid van jongvolwassenen staat onder grote druk. Een kwart van hen heeft matige tot ernstige psychische problemen. Studenten geven hun leven een 6,7 in 2023 tegenover een 6 in 2021. Maar een kwart van de studenten blijft af en toe of vaker levensmoe.

Meer dan je gedachten

door Better Together Coaching - Martin Plaat • 08 apr., 2024
Mo Gawdat “Dat stemmetje in je hoofd ben jij niet!” We zitten vast in onze gedachten en nemen gedachten veel te serieus. Je bent echt veel meer dan wat je denkt. Al je zorgen over de toekomst, al je gepieker over het verleden, al je idiote, stuitende, veroordelende en knagende gedachten zijn een deeltje van jou, maar meer ook niet. Bekijk ze van een afstand, alsof ze niet van jou zijn.

Hulp bij het opvoeden van je puber

door Better Together Coaching - Martin Plaat • 01 apr., 2024
Als het opruimen van een kamer, een chronisch te kort aan geld, te veel schermtijd je grootste problemen zijn in de opvoeding dan heb je het ernstig goed getroffen met je puber.

Zin in je toekomst

door Better Together Coaching - Martin Plaat • 18 mrt., 2024
Zin in je toekomst! Het maken van goede carrière en studiekeuzes kan je erg bezig houden. Maar hoe kun je weten wat je wilt als je jezelf nog onvoldoende kent? Ga op zelfonderzoek uit en ontdek wat je echt drijft.

Iedereen verslaafd

door Better Together Coaching - Martin Plaat • 17 feb., 2024
Nederlandse jongeren brengen gemiddeld ongeveer zes uur per dag door op hun mobiele telefoon, waarvan zo’n tweeënhalf uur op sociale media. Als je bij de categorie 6 uur of meer per dag dan besteed je 25% of meer van al je levenstijd op je smartphone.
Show More
Share by: