STERKER STAAN
Als jij bewust wilt groeien en het maximale uit jezelf wilt halen.

Ga ervoor!

Groei en keuzes


In dit traject werk je aan zelfinzicht, richting en mentale stevigheid. Je ontdekt wat voor jou belangrijk is en leert daar concreet naar te handelen.


Misschien herken je dit?

  • je twijfelt regelmatig aan jezelf
  • je weet dat er meer in zit, maar het komt er niet uit
  • je stelt keuzes uit
  • je past je vaak aan
  • je mist richting in studie, werk of persoonlijke doelen

 

Wat levert het op?


Na afloop van Sterker Staan:

  • weet je wat voor jou echt belangrijk is
  • maak je keuzes met meer vertrouwen
  • handel je meer vanuit jezelf
  • ga je beter om met twijfel en spanning
  • heb je een concreet persoonlijk actieplan


Wanneer past Sterker Staan bij jou?

  • je gemotiveerd bent om aan jezelf te werken
  • je openstaat voor reflectie
  • je wilt investeren in persoonlijke groei


Niet passend bij acute psychische klachten of wanneer intensieve therapie nodig is.




STERKER STAAN

als jij bewust wilt groeien en het maximale uit jezelf wilt halen

01

Intake

In een (online) intakegesprek maken we kennis en bespreken we jou doelen. Hierna beslis jij of je door wilt gaan.

02

Persoonlijk plan

Voor aanvang  vul je een vragenlijst in zodat we een vliegende start maken.

03

Sessies

6 sessies van een uur gericht op:

  • Zelfkennis
  • Mentale weerbaarheid
  • Wat past bij jou?
  • Doen wat belangrijk is
  • Motivatie

04

Afronding

Je ontvangt een persoonlijke rapportage en concreet actieplan. Daarna houden we contact, 1x per maand online, 6 maanden lang.

Je voelt dat het tijd is om bewuster te kiezen.
Klaar om de volgende stap te zetten?



Sterker Staan €550

Ga ervoor!

 
 In dit individuele coachtraject leer je vooral heel veel over jezelf. Reflecteren, je bewust worden van je sterktes en zwaktes, anders om leren gaan met gedachten en emoties, je eigen weg bewandelen in plaats van te leven naar de verwachtingen van de wereld om je heen. 
Individuele coaching

 Je wilt werken aan jezelf. Persoonlijke ontwikkeling en mentale weerbaarheid is belangrijk voor je.

Sterker staan - werken aan jezelf & doen wat belangrijk voor je is
Ga ervoor!

 
 Voor bedrijven organiseren wij workshops over mentale weerbaarheid. Het programma Sterker staan bestaat uit een aantal op maat gemaakte interactieve workshops over mentale gezondheid op de werkvloer.

Sterker staan

Lees meer over onze diensten

Neem contact op