Jongerencoach Utrecht

Jongerencoach Utrecht

Better Together Coaching - hulp voor jongeren van 15-25 jaar

Contact

Jongerencoach Utrecht

Op zoek naar een jongerencoach in Utrecht?

Better Together Coaching is dé jongerencoach in de omgeving Utrecht. Met een persoonlijke benadering en diepgaand begrip van de uitdagingen waarmee jongeren geconfronteerd worden, bied ik een veilige ruimte voor groei en zelfontdekking. Hieronder lees je meer over de zaken waar ik bij kan helpen en de stappen die je moet nemen om een professioneel coachtraject in te gaan.

Waar kan Better Together coaching je bij helpen?

De coaching is gericht op diverse aspecten van het jong-zijn. Of je nu op zoek bent naar wie je bent en wat je wilt, moeite hebt met het kiezen van een studierichting, of het omgaan met persoonlijke uitdagingen, Better Together Coaching staat klaar om je te helpen. Hieronder volgen enkele zaken waar ik bij kan helpen.


  • Erbij Horen
    Het gevoel hebben ergens bij te horen is essentieel voor de ontwikkeling van jongeren. Je onbegrepen of buitengesloten voelen kan leiden tot mentale problemen. Ga op ontdekkingsreis en leer jezelf en jouw mogelijkheden kennen.
  • Richting Kiezen
    Het kiezen van een studie of carrièrepad kan overweldigend zijn. Ik bied begeleiding en tools om je eigen interesses en passies te verkennen en een richting te kiezen die bij jou past.
  • Eenzaamheid
    In deze snel veranderende wereld voelen veel jongeren zich eenzaam. Ik bied een luisterend oor en effectieve strategieën om eenzaamheid te overwinnen en betekenisvolle relaties op te bouwen.
  • Stress & Burn-out
    De druk op jongeren kan leiden tot stress en burn-out. Ik bied ondersteuning in het herkennen van stresssignalen en het ontwikkelen van gezonde coping-mechanismen.
  • Piekeren
    Constant piekeren werkt verlammend. Mijn aanpak helpt je om negatieve gedachtepatronen te doorbreken en een positieve mind set te ontwikkelen. Je bent meer dan je gedachten!
  • Somberheid
    Last hebben van somberheid of depressie is zwaar. Je bent hierin niet alleen. Ik help je om te gaan met gevoelens van somberheid en samen zoeken we naar de juiste manier om je beter te voelen. Better is good!
  • Verdriet & Rouw
    Het verwerken van verlies is een diep persoonlijk proces. Ik geef je inzicht in het rouwproces en help je bij de verwerking van het verlies.

Zoek jij een jongerencoach in Utrecht?

Als je op zoek bent naar begeleiding en ondersteuning in de omgeving Utrecht, dan is Better Together coaching er voor jou.


  1. Plan een Intake
    Het proces begint met een intakegesprek waarin we jouw situatie, wensen en doelen bespreken.
  2. Naar de Kern
    Samen met mij duik je dieper in de kern van de uitdagingen die je ervaart, om zo helderheid en richting te vinden.
  3. Aan de Slag
    Met een persoonlijk actieplan ga je aan de slag. Wij bieden de tools en ondersteuning om jouw doelen te bereiken en je volledige potentieel te ontsluiten.


Bij Better Together coaching begrijpen we de complexiteit en de schoonheid van het jong-zijn. Mijn doel is om je te begeleiden naar een toekomst vol mogelijkheden en persoonlijke voldoening.


Coaching in Hilversum, Amersfoort, Utrecht of online

Better Together Coaching richt zich op het coachen van jongeren van 18-25 jaar. Het start met een intakegesprek. Het intakegesprek en de vervolggesprekken vinden plaats bij mij op de praktijk in Hilversum (e.o. Bussum, Naarden, Laren, Blaricum, Huizen, Loosdrecht, 's Gravenland, Kortenhoef). Het is ook mogelijk af te spreken in Amersfoort (Eemnes, Baarn) of Utrecht (Maartensdijk, Maarssen, De Bilt), dan reken ik reiskosten en eventueel de huur van een ruimte (meestal zo rond de 20 euro). Het kan ook bij jou thuis maar dan moet er een rustige ruimte zijn waar wij ongestoord aan de slag kunnen. Coaching online of afwisselend online of op locatie kan ook.   

Stuur mij een bericht, ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Contact Us

Blogs - Better Together jongerencoach

Je verwachtingen bepalen jouw geluk!
door Better Together Coaching - Martin Plaat 08 mei, 2024
Hoe hoger je verwachtingen, hoe groter je telleurstelling als het anders uitpakt. Telleurstellingen maken je ongelukkig maar horen er bij. Als je verwachtingen worden overtroffen wordt je blij. Als je blij bent voel je je gelukkig. Geluk wordt bepaald door jouw verwachtingen.
De mentale gezondheid van jongvolwassenen staat onder grote druk.
door Better Together - Martin Plaat 15 apr., 2024
De mentale gezondheid van jongvolwassenen staat onder grote druk. Een kwart van hen heeft matige tot ernstige psychische problemen. Studenten geven hun leven een 6,7 in 2023 tegenover een 6 in 2021. Maar een kwart van de studenten blijft af en toe of vaker levensmoe.
door Better Together Coaching - Martin Plaat 08 apr., 2024
Mo Gawdat “Dat stemmetje in je hoofd ben jij niet!” We zitten vast in onze gedachten en nemen gedachten veel te serieus. Je bent echt veel meer dan wat je denkt. Al je zorgen over de toekomst, al je gepieker over het verleden, al je idiote, stuitende, veroordelende en knagende gedachten zijn een deeltje van jou, maar meer ook niet. Bekijk ze van een afstand, alsof ze niet van jou zijn.
Lees verder
Share by: