STERKER STAAN - DOEN WAT BELANGRIJK VOOR JE IS
Mentaal gezond & waar ga je voor?
Sta je voor belangrijke keuzes? Ga ik werken of studeren? Wat past dan bij mij? Neem ik een tussenjaar? Waar word ik nu echt blij van? Wat wil ik nou echt? Ofwel waar ga ik voor? Het is een lastige keuze, logisch dat je twijfelt. Het is geen makkelijke keuze, niemand kan je vertellen wat je moet gaan doen, wat het beste bij jou past en waar je gelukkig van gaat worden.
Wat vind je belangrijk? Wat past bij jou? Welke keuzes maak je?
Je hebt je middelbare school net afgerond, wilt stoppen met je studie of bent niet blij met je werk. Je staat voor een belangrijke keuze in je leven, ga ik naar linksaf of rechtsaf? Niet gek dat je daar niet zomaar uitkomt en twijfelt waar je echt voor wilt gaan. Geloof mij de meeste mensen worstelen meerdere keren in hun leven met vragen als wie ben ik en wat wil ik nou eigenlijk en sommige een heel leven lang? Dit komt omdat het niet statisch is, waar je nu voor wilt gaan, betekent niet dat je daar een leven lang aan vast wilt houden. Je verandert als mens, krijgt nieuwe inzichten, ervaringen en dromen tijdens je leven. Dat is heel gewoon en dat kun je als je jongvolwassen bent nog onmogelijk weten.
Het is wel fijn als je nu keuzes maakt waar je blij van wordt, maar niet van levensbelang. Veel mensen hechten een te grote waarde aan keuzes die zij op jonge leeftijd maken. Als je jong bent is het niet zo dat keuzes die je na je middelbare school of tijdens je studie maakt onomkeerbaar zijn of de rest van leven je levensgeluk bepalen. Het is geen wetenschap “levensgeluk”, er is geen formule, er is geen garantie en je hebt er al helemaal geen controle over.
Daarom is de vraag waar ga jij (nu) voor? wellicht een betere vraag. Niet waar ga je de rest van je leven voor, dat is niet in beton gegoten maar gewoon omdat je nu op die splitsing staat en wat hulp kunt gebruiken om de juiste richting te bepalen.
Better Together coaching voor jongeren
Om keuzes te maken is het belangrijk dat je jezelf een beetje leert kennen. Wie ben ik nou eigenlijk? Wat is belangrijk voor mij? Waar wordt ik blij van en wanneer voel ik mij op mijn gemak.
Bij Better Together Coaching gaan we niet op zoek naar de studie of het beroep voor jou, maar richten wij ons op wie jij bent en waar jij voor wilt gaan. Zo concreet mogelijk maar dus zonder een bepaalde studie of beroep op te dringen. Die keuze moet je echt zelf maken, en kun je ook maken als je jezelf beter leert kennen. Dat is waar wij voor gaan! Jou laten ontdekken waar je voor wilt gaan.
Better Together Coaching biedt je een traject aan in 5 sessies waarin:
- je jezelf een stuk beter leert kennen
- Je samen werkt aan jouw mentale gezondheid
- je erachter komt wat echt belangrijk voor jou is
- je ontdekt wat je tegenhoudt om bepaalde dingen te doen die je eigenlijk graag zou willen doen
- jij erachter komt hoe jij jezelf kunt motiveren
- je leuke oefeningen doet
- we samen doelstellingen opstellen en een actieplan maken
- wij concreet worden in wat bij je past en wat niet
- je een op maat gemaakte rapportage krijgt, waar je mee aan de slag kunt.
Wat doen we niet?
- We geven geen studie of beroepsadvies (daar zijn andere bureaus veel beter in).
- We werken niet met eindeloze vragenlijsten waar algemene adviezen en conclusies uitkomen
Investering? Slechts 8 uur van je leven en 550 euro
Het kost je ongeveer 8 uur van je leven. Het geeft je inzicht, doelen en houvast voor de toekomst.
Een traject kost 550 euro
- Vijf intensieve sessie van een uur
- Een intake gesprek
- Twee korte vragenlijsten om jou beter te leren kennen
- Meer zelfvertrouwen en zelfkennis
- Weten en doen wat belangrijk voor je is
- Minder moeten, meer mogen
- Omgaan met weerstand en belemmeringen
- Een concreet en persoonlijk actieplan gebaseerd op Ikigai en ACT
De eerste stap is het plannen van een intake. Dat kan snel en eenvoudig. Je kunt rechtstreeks een afspraak plannen of je neemt contact met mij op per mail of telefoon. Of vul het contactformulier in op deze pagina en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.
Hulp zoeken is oké!
Jongerencoach - Hilversum, Amersfoort, Utrecht of online
Better Together Coaching richt zich op het coachen van jongeren. Het start met een intake-gesprek. Het intakegesprek en de vervolggesprekken vinden plaats bij mij op de praktijk in Hilversum (e.o. Laren, Blaricum, Huizen, Loosdrecht). Het is ook mogelijk af te spreken in Amersfoort (Soest, Baarn, Bilthoven) of Utrecht (Maarssen, Breukelen, De Bilt), dan reken ik reiskosten en eventueel de huur van een ruimte (meestal zo rond de 20 euro). Het kan ook bij jou thuis of op het werk maar dan moet er een rustige ruimte zijn waar wij ongestoord aan de slag kunnen. Coaching online of afwisselend online of op locatie kan ook.
Stuur mij een bericht, ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Contact Us
Blogs - Better Together jongerencoach
