Naar de dokter zonder klachten, dat doe je toch niet?

Je gaat toch ook niet je huisarts om alleen maar te vragen wat je kunt doen om gezonder te leven, terwijl je verder niets mankeert?

Één van mijn coachees vertelde dat hij op een school in Amerika had gezeten en dat daar bijna iedereen een eigen coach heeft. school verwachte dat ook min of meer. Het moest niet maar werd wel sterk gestimuleerd. Wellicht vind je dit te ver gaan en dat het typisch Amerikaans is. Maar toch, wat is er zo vreemd om een coach te zoeken omdat je mentaal gezond wilt blijven, mentale problemen wilt voorkomen of in ieder geval deze tijdig te signaleren.

Een coach die je leert naar jezelf te kijken, je eigen emoties en gedrag beter leert te begrijpen en je uitdaagt in je keuzes en verwachtingen?

Veranderingen in je leven

Als je jong bent heb je relatief veel grotere veranderingen in je leven, studie en beroepskeuzes, impactrijke veranderingen in de privé situatie zoals uit huis gaan, samen wonen etc. Niet zo gek dus dat je in deze fase iemand zoekt die jouw kan leren mentaal sterker te staan.

Inmiddels heb ik meerdere coachees waar op mentaal vlak niet veel mee aan de hand, deze jongeren zijn stabiel en hebben geen mentale issues die hen belemmeren in het leven. Deze jongeren hebben simpelweg behoefte aan een coach om mentaal weerbaarder te worden, te spiegelen en te reflecteren of op zoek zijn naar wat zij nou echt belangrijk vinden in het leven. Ik vind dat mooi.

Waarom zou je niet goed voor je (mentale) gezondheid willen zorgen en wachten tot je een keer vastloopt?

Deze manier van coaching levert heel mooie gesprekken op. Het is een zeer zelfbewuste groep die er zelf voor kiest sterker te willen staan en zichzelf te willen ontwikkelen. Reken maar dat deze groep jongeren er gaat komen in het leven!   

Individuele coaching

Better Together Coaching biedt laagdrempelige en actiegerichte coaching voor jongeren vanaf 15 jaar. Wij richten ons op jongeren in het voortgezet- en beroepsonderwijs en in het bedrijfsleven. Zit je niet lekker in je vel door bijvoorbeeld stress, somberheid of (faal)angst of wil je een coach om mee te sparren en die je mentaal sterker maakt?

Meer informatie over individuele coaching van jongeren vind je op:

Voor bedrijven

Voor particulieren

Of neem contact op:   martin@btcoaching.nl / 06 428 14 911

Better Together Coaching richt zich op het coachen van jonge mensen. Ook bieden op maat gemaakte workshops voor groepen tot 10 personen. Better Together Coaching heeft een praktijk in Hilversum maar werkt in onder andere Utrecht (Maarssen, Breukelen, De Bilt, Maartensdijk), Amersfoort (Soest, Baarn Bilthoven) en Hilversum (Loosdrecht, ’s Gravenland, Kortenhoef), Huizen, Bussum en Naarden. 

Hulp vragen is oké!