Samen tegen eenzaamheid
“mooie initiatieven om jongeren samen te brengen.”
Ruim 500.000 jongeren voelen zich (sterk) eenzaam. Dit betekent dat zij of weinig vrienden en andere sociale contacten hebben of zich simpelweg eenzaam voelen ondanks dat ze wel naar school of werk gaan, sporten en een gezonde thuissituatie.
Gelukkig is er een hoop hulp beschikbaar en wil het online programma van
Stichting Join Us en het Together Festival van
Get it done onder de aandacht brengen.
Join Us Online
Join Us is een stichting die mentale en sociale gezondheid van jongeren met eenzaamheidsgevoelens versterkt. Bij Join Us Online ontmoet je nieuwe mensen, doe je samen leuke dingen, word je sociaal sterker. En het is nog gratis ook!
Together Festival
Het is een festival waar jij jezelf mag zijn en waar we het gaan hebben over prestatiedruk, 24/7 online zijn, onzekerheid, eenzaamheid en nog veel meer. Laat je raken door muziek van onder andere Typhoon , openhartige gesprekken en echte ontmoetingen.
Better Together biedt een hulptraject Samen tegen eenzaamheid
Wil je samen aan de slag om de eenzaamheid van jouw zoon of dochter te doorbreken? Laat jouw kind ons programma doorlopen met individuele begeleiding door Martin.
Soms weet je niet hoe je jouw kind kan helpen of wil je kind niet door je geholpen worden. Het doet pijn om je kind zo te zien en het is frustrerend je zoon of dochter niet te kunnen helpen.
Wij hebben een compleet maar praktisch stappenplan ontwikkeld om samen met jouw kind aan de slag te gaan. Wij beloven geen wonderen, maar Martin kan met zijn ervaring en het stappenplan jouw kind in beweging krijgen. Bewegen naar een beter gevoel.
1. Start
Telefonische of online kennismaking en invullen vragenlijsten
2. De vier sessies
a. Kennismaken: elkaar leren kennen, quick wins en heldere doelen
b. Weerbaarheid: acceptatie, omgaan met gedachten, minder piekeren – meer in het nu en wie ben jij?
c. Persoonlijke groei: waar kom jij je bed voor uit? Doen wat belangrijk voor je is
d. Wat is gelukt en hoe nu verder? Samen maken we een concreet actieplan
3. Opvolging
Hoe gaat het nu met jou? - online 1x per maand een halfjaar lang
Lees meer over Eenzaamheid
Eenzaamheid bij jongeren | Coaching & Begeleiding
Geenzaamheid, 500.000 zeer eenzame jongeren in Nederland
Wil je aan de slag of je kind op weg helpen? Maak een vrijblijvende afspraak met Martin en bespreek de mogelijkheden.
Better Together Coaching
In onze praktijk werken wij aan mentale weerbaarheid door de inzet van Acceptance and Commitment Therapy. Deze therapievorm is gebaseerd op 6 belangrijke zuilen: acceptatie, meer in het moment zijn, je gedachten niet al te serieus nemen, werken aan je zelfbeeld, onderzoeken waar je voor gaat en staat en in beweging komen.
Better Together Coaching richt zich op het coachen van jongeren. Better Together Coaching is actief in Gooi- en Eemland en Utrecht,
heeft een praktijk in Hilversum en werkt in onder andere Utrecht (Maarssen, Zeist, Breukelen, De Bilt, Maartensdijk), Amersfoort (Soest, Baarn Bilthoven) en Hilversum (Loosdrecht, ’s Gravenland, Kortenhoef), Huizen, Bussum en Naarden.
Blogs - meest populair
